2023年11月7日 / 最終更新日時 : 2023年11月7日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【空手：矢口が丘教室】体験参加ありがとうございました！ 今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 ほんのり風の冷たさを感じましたが、 快活に動く生徒の皆さんは、暑いようで汗をかいています。 明朝、気温が下がるとのことですので、くれぐれも気をつけてください。 久しぶり […]
2023年11月6日 / 最終更新日時 : 2023年11月6日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記 【空手：深川教室（月曜）】 熱気があります！ 今日は、深川教室 月曜クラスの稽古日でした。 前半クラスに、今月から1名後半クラスから移動しました。 振替稽古の2名、前半クラスへ体験を兼ねて移動検討の生徒1名あり、 賑やかな稽古になりました！ 前半クラス […]
2023年11月2日 / 最終更新日時 : 2023年11月4日 こどもけんこう園 落合教室 稽古日記 【空手：落合教室】 四級 合格おめでとうございます！ 今日は、落合教室の稽古日でした。 今週の稽古は、ミット打ち＋組手の稽古 組手の稽古では、私が受け役となり生徒ひとり一人の組手を確認。 （後半クラスでは、高学年の生徒2名に受け役のサポートをしてもらいました。 […]
2023年10月27日 / 最終更新日時 : 2023年10月27日 こどもけんこう園 深川教室（金曜クラス） 稽古日記 【 空手：深川教室（金曜）】 テコンドーの選手のように 今日は、深川教室金曜クラスの稽古日でした。 前半クラス、後半クラス 数名体調不良でお休みあり。 朝晩の気温差、空気の乾燥など体調を崩しやすいときです。 くれぐれも気をつけてください。 準備体操～3分間走の後 […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 こどもけんこう園 落合教室 稽古日記 【空手：落合教室】 今日の “めあて” ・・・正確に行う 今日は、落合教室の稽古日でした。 前半クラスでは、久しぶりに裏の神社で 周回ランニングと階段ダッシュを行いました。 後半クラスは、時間的に日が暮れて出れないため、 室内にて3分間走を行いました。 これからの […]
2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【空手：矢口が丘教室】3分間走をスタートしました。 今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 寒くなってきましたので、恒例の3分間走をスタートしました。 時間の経過とともに、走るスピードを徐々にあげていきます。 ラスト20秒間はダッシュ！ はじめて3分間走をした […]
2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記 【空手：深川教室（月曜）】 久しぶりのエアートランポリン ～ お知らせ ～ 本日から、11月、12月開催のチャレンジ登山のプリントを配布いたしました。 チャレンジ登山は、どなたでも参加いただけます。 ご都合の合う方、登山にチャレンジしてみたい方はぜひご参加ください […]
2023年10月20日 / 最終更新日時 : 2023年10月20日 こどもけんこう園 深川教室（金曜クラス） 稽古日記 【 空手：深川教室（金曜）】 四級合格おめでとうございます！ 今日は、深川教室金曜クラスの稽古日でした。 稽古がはじまる前後あたりから空気が冷たく感じました。 生徒の皆さんは、「寒くない！」と元気いっぱいです。 やっと暑さから抜け出せた感じです。 今週は、形＋ミット打 […]
2023年10月19日 / 最終更新日時 : 2023年10月19日 こどもけんこう園 落合教室 稽古日記 【空手：落合教室】はじめから終わりまで気を抜かない 今日は、落合教室の稽古日でした。 この近隣地域の小学校は、今週、再来週が運動会とのこと。 運動会の練習で疲れていると思いますが、 そんな様子を微塵も見せることなく元気いっぱい取り組んでくれました。 今週は、 […]
2023年10月17日 / 最終更新日時 : 2023年10月17日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【空手：矢口が丘教室】よき仲間、よきアドバイザー 今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 お借りしている集会所前のグランドには、 たくさんのパイプのやぐらなどが組まれています。 今週末がお祭りとのこと。 今回は、外ランニングを変更し室内トレーニングをしました […]
