【 空手：深川教室 月曜クラス】　11月の稽古がはじまりました！

深川教室 月曜クラスの稽古日

冒頭に、先日私が体験してきた沖縄空手・古武道の話をしました。
やはり本場は一つひとつの動きが違う。
何が違うかというと、【キレがするどく力強い】

私自身も理解しているつもりであり実践しているつもりでしたが、
体の細部にわたって使い方に違いがあり、
自分の動きを見つめ見直すきっかけをいただいたことと、
これを参考に生徒への伝え方もブラッシュアップできました。

流派の違いもあり全く同じ動きや技をそのまま取り入れるのではなく、
その理論や考え方などは積極的に活用しつつ、
組み合わせることで、さらに磨きがかかる技にしていければと考えています。

11月の稽古がはじまりました。
今週は、形稽古、ミット打ち稽古、組手稽古を行いました。

めあては、【相手の動きをよく見て動く、相手の動きを感じる】です。
自分のことだけに集中してしまい力みすぎると、相手の動きを見る、感じることができにくい。
頭は熱く、体はリラックスして、相手の動きに応じてミット打ちをする。
これを次の組手につなげていきました。

実践の中ですぐに活かすことは難しいと思いますが、
まずはひとつから実践、チャレンジの気持ちをもって取り組んでいきましょう！