2026年8月4日 / 最終更新日時 : 2026年8月5日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 疲れた、きつい そんなときこそ！ 矢口が丘教室の稽古日 夏休みの稽古は、通常の稽古より少し負荷を高めて行います。 この時期にしっかり鍛えておくと、先の寒い時期にも耐えられる体と心をつくることができます。 今週も多様な動きを取り入れて全身くま […]
2026年7月28日 / 最終更新日時 : 2026年7月28日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 基本稽古の学びは「何層にも重なっている」 矢口が丘教室の稽古日 今のように暑い時期は、冷房を入れて稽古しています。 室内に熱がこもりすぎて冷えるまで多少時間がかかりますが、 それだけ高温、酷暑だということを物語っています。 今週は、ミット打ち集中稽 […]
2026年7月21日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 「ガマク」を使う 矢口が丘教室の稽古日 楽しい夏休みが始まりましたね。 連日酷暑ですから、お出かけのときは、 くれぐれも熱中症には気をつけましょう。 今週は、ミット打ち稽古と形の稽古（一部生徒）を行いました。 稽古では、突き […]
2026年7月17日 / 最終更新日時 : 2026年7月17日 こどもけんこう園 こどもけんこう園からのお知らせ 【空手教室・お知らせ】昇級・昇段審査の項目・基準の見直し（新しいプランのご提案） いつも当教室の活動にご理解とご協力をいただき、ありがとうございます。 現在、子どもたちのさらなる成長と、日々の稽古の充実感アップを目指し、 昇級・昇段審査の項目および基準の見直しを検討しています。 これまで […]
2026年7月14日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 初段合格おめでとう！！ 矢口が丘教室の稽古日 稽古は、教室に到着した瞬間から始まっています。 体を動かし、技を磨く稽古は、決められた時間から始まります。 では、教室に到着した時から始まっているものとは何か？ それは、 「靴を揃える […]
2026年7月7日 / 最終更新日時 : 2026年7月8日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 新規入会ありがとうございます！ 矢口が丘教室の稽古日 今週は、形の稽古を行いました。 形を進めるうえで欠かせない、安定した姿勢づくり マーカーコーンを頭に乗せて、落とさないように多様な動作を行います。 頭が少しでも傾けば、マーカーコーンは […]
2026年6月30日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 「もし・もし・かめ・よ」のリズム 矢口が丘教室の稽古日 体力アップトレーニングにて、 腕立てポーズになり、左右の手を交互に動かし肩をタッチする シンプルな運動を行いました。 高学年は90秒間、低・中学年は、60秒～70秒間行います。 はじめ […]
2026年6月23日 / 最終更新日時 : 2026年6月24日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 神楽の舞いが生きる！ 矢口が丘教室の稽古日 前回に続き、2名のご兄弟体験に参加いただきました。 ありがとうございます。 生徒に負けないくらい元気がよく一生懸命取り組んでくれます。 またのご参加お待ちしております。 今週は、組手の […]
2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 体験参加ありがとうございました！ 矢口が丘教室の稽古日 小学生2名 体験に参加いただきました。 はじめての空手体験とのことでしたが、上手に突きが打てていて、 気合いの声もしっかり出せていました。 はじめての場所で初めて会う人たちの前では緊張 […]
2026年6月9日 / 最終更新日時 : 2026年6月10日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【 空手：矢口が丘教室】 三級 合格おめでとう！ 矢口が丘教室の稽古日 今週は、ミット打ち稽古と形の稽古 いつも準備体操後にステップワークをしていますが、 今日からしばらく移動稽古を取り入れます。 動きながら追い突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り スキテップ回 […]
