【 空手：可部教室】　四級 合格おめでとうございます！

可部教室の稽古日

今週は、基本稽古、形稽古、ミット打ち稽古を行いました。

本日のめあては、「まっすぐ当てる、まっすぐ打つ」です。
例えば、正拳突きについて
拳のどこで当てるか
親指のかけ方はどうか
その部位をミットに打つにはどのように腕を動かすか
このことを理解しながら打ち込んでみる。

きちんとできているかどうか拳を見て確認します。
きちんと当たっていると、拳頭の人差し指と中指の付け根（※1）の
ボコッと目立つところ（※1）が擦れて赤くなっています。
当たっていないと、薬指と小指側の拳頭が擦れて赤くなっています。

（※1）解剖学では、この部位を「MP関節（中手指節関節）」といいます。

なぜ、拳頭の人差し指と中指の付け根の関節で打つかというと、
腕の骨と一直線になって一番力が伝わるからです。

後半クラス　昇級審査を行いました。

小学4年生男子生徒　四級2回目の審査です。

見事　合格しました！
おめでとうございます！！

先週1回目の時は、途中で順番を間違え練習通りの力が発揮できてなかったのですが、
今回は、ばっちりでした。
おうちでお父さんとしっかり練習してきた成果が表れましたね。
おめでとうございます。

▼ ポツンと居残りひとり稽古
棒（6尺 約180cmほど）と友達になれるのはいつになることやら、、、
コツコツ続けていきます。