2023年10月24日 / 最終更新日時 : 2023年10月24日 こどもけんこう園 矢口が丘教室 稽古日記 【空手：矢口が丘教室】3分間走をスタートしました。 今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 寒くなってきましたので、恒例の3分間走をスタートしました。 時間の経過とともに、走るスピードを徐々にあげていきます。 ラスト20秒間はダッシュ！ はじめて3分間走をした […]
