今日は、三田教室の稽古納めでした。 ご予定等によりお休みが多く2名での稽古となりました。 できればみんなで稽古納めを迎えたかったのですが、、、 新年は、みんな揃って稽古初めができることを願っています。 みん […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 今日も厳しい寒さになりましたが、 明日と明後日はさらに冷え込み雪が降るかもです。 皆さん、登校の際はくれぐれも気をつけてください。 今日は、移動稽古にて新しい動きを行いまし […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 先週に続き今週も3名での稽古になりました。 体調不良でお休みの生徒さん、 早く良くなって元気な姿で会えることを楽しみにしています。 今週も組手の稽古 ミットでのコンビネーシ […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 体調不良の生徒、長期休会の生徒があり、 今週は、3名で稽古を行いました。 休みの生徒の分まで、気合いを入れて稽古に励んでくれました！ いつもよりミットを打つ回数と時間、 組 […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 今週は、ミット打ち＋形の稽古 ミット打ちで突きを打つとき、 足の踏込み、腰の回転、突きが連動して打ち込めるように練習しました。 6年生は経験値があるだけスムーズにできていま […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 先月から入会いただいた年長の男の子 だいぶ雰囲気にも慣れてきたようで稽古頑張っています。 入退室時の挨拶も、大きな声でハキハキできています。 今週は、形の稽古 生徒各々が目 […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 生徒の皆さん、今朝はかなり寒くて、 布団からなかなか出られなかったとのこと。 暦の上では、立冬だそうです。 お昼の陽気から、本格的な冬はまだまだ先なように感じてしまいます。 […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 3分間走の後、しっかりめに体幹トレーニングを実施しました。 V字バランス突き（1分間　時間経過とともに突きスピードアップ） 腕立てポーズをキープし＋障害物がきたら腕を浮かし […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 いつも稽古前に5km～6kmランニングしているのですが、 小学校で遊んでいた生徒が、「せんせい～！」と大声で呼んでくれていたそうで、 全くその声に気づかず、黙々と走る私。 […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 今週も「外を走りたい！」生徒の希望あり 田んぼ回りの周回ランニングをしました。 先週は1周（約700m）で終えましたが、 「2周走れる人は走ってきて」と促すと、 全員がんば […]