今日は、落合教室の稽古日でした。 今週のメイン稽古は、「形」 運足から始まり、追い突き、逆突きなど取り組みました。 ひとつひとつ丁寧に動きを意識し、 拳の握り、引き手、目線、姿勢においても上手にできています […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 三田教室も今週から新しい稽古の進め方です。 今週のメイン稽古は、「形」 まずはじめに、四方に沿って運足（足の運び）から行います。 この足の動きが、基本中の基本です。 腰の位 […]

  今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 矢口が丘教室は、今週から新しい稽古の進め方となりました。 今週のメインプログラムは、「形」です。 形の稽古がメインといっても、 〇級の形の練習だけではなく、 形の動きに […]

  今日は、倉掛教室の稽古日でした。 いよいよ11月の稽古がはじまりました！ がんばっていきましょう。 今週から新しい進め方にて稽古を行いました。 本日行ったメインプログラムは、「ミット打ち」です。 はじめは、 […]

  今日は、深川教室の稽古日でした。 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 久しぶりにダイアゴナルクロスを実施。 左右30秒×2セットずつしましたが、 う～ん、体がふらつく生徒が多い！ 支持している手と足のポ […]

  今日は、三田教室の稽古日でした。 11月ってこんな気温？と思うほど日中は暑かったように思います。 動きやすい気候ではありますが、 寒暖差で体調を崩さないようくれぐれも気をつけてください。 3分間走、各種体力 […]

  今日は、矢口が丘教室の稽古日でした。 11月の稽古がはじまりました！ 昨日のブログ記事にもアップしたのですが、 11月2週目から、稽古の進め方が変わります。 （矢口が丘教室は、11月8日から） 全く様変わり […]

  今日は、倉掛教室の稽古日でした。 今週も元気よく稽古に励んでくれました。 ミット打ちの稽古、形の稽古にて、 指先から足の先まで意識を張り巡らせて 打ち込む、引き手、構える、残心などがしっかりできるように指導 […]

  今日は、深川教室の稽古日でした。 集会所に到着し用具を車から降ろし準備をしていましたら、 目の前で、「ガシャーン！！」と、 自転車に乗ったおじいちゃんが歩道に大転倒 一瞬何が起こったか分かりませんでしたが、 […]

  ******************************************************************************* ■ 落合教室　次回稽古日について ■ 来週、1 […]