【 空手教室 】 追加の練習動画収録しました！

空手教室の生徒の皆さん　元気ですか～？

体がなまってきていませんか？

1日のうち少しでもいいので、突きや蹴りの練習など取り組んでみてください。

さて今日は、新しく追加予定の練習動画の撮影をしてきました。

立ち方
突きの打ち方
蹴りの打ち方
間合いについて

の4つを撮りました。
編集でき次第、順次アップしていきます。

撮影後は、ひとり稽古をしました。
突きや蹴りの打ち込み、武具の練習、筋トレ

最後の筋トレ　それほどきついものはやっていないつもりでしたが、
帰宅後、ずんと疲れがきました。
みなさんより、先生のほうがなまっているかもしれませんね。
練習がんばります！！