2024年9月2日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】だいぶいい感じになってきたぞ！

  今日は、深川教室月曜クラスの稽古日 9月の稽古がはじまりました！ 今週は、形の稽古 形の稽古は、反復、反復 うまくできた、うまくできなかったを繰り返し 手ごたえをひとつひとつ積み上げていくと形に味が出てくる […]
空手の稽古
2024年8月26日 / 最終更新日時 : 2024年8月26日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】ひとり一人 持ち味を出してくれました。

  深川教室月曜クラスの稽古日 今日から学校がはじまったようですね！ 引き続き厳しい暑さが続いていますので、 熱中症に気をつけ、生活リズムを整え 元気よくいきましょう！ 今週は、前半クラス　組手の試合でした。 […]
2024年8月5日 / 最終更新日時 : 2024年8月6日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】　手ごたえを実感！

  深川教室月曜クラスの稽古日 外も暑いが、生徒の皆さんも熱い！ 今週は、組手の稽古 今月末の稽古日に組手の試合を予定しているので、 それに向けて練習に励みました。 自分が思った攻めがうまくいった 隙あり！ → […]
2024年7月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月3日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】　イメージと動きの連動

  深川教室月曜クラスの稽古日 基本稽古の場面からミット打ちの場面から 常に目の前の相手をイメージする。 そうしますと、後の組手や形の動きがよくなっています。 イメージと動きが連動すればするほどスキルが上がりま […]
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年7月23日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】　逸る気持ちをちょっと横に

  深川教室月曜クラスの稽古日 今週は、形の稽古 それぞれ昇級に向けての形をがんばっています。 4年生男子生徒2名は、短棒の形（古武道6級）初挑戦！ 基本がある程度できていると、短棒の振りもいい感じ。 形は、覚 […]
2024年7月8日 / 最終更新日時 : 2024年7月9日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】　イメージ通りできるとうれしいものです(*^^*)

  深川教室月曜クラスの稽古日 今週も厳しい暑さの中、稽古に励みました。 多少冷房を使用しているので動きやすいと思いますが、 とはいえ、動くとかなり暑い！ 今週も組手の稽古 「交わしたらすぐ打ち込む」 「攻めの […]
2024年7月1日 / 最終更新日時 : 2024年7月3日 こどもけんこう園 深川教室（月曜クラス） 稽古日記

【 空手：深川教室月曜クラス】7月の稽古はじまりました

  深川教室月曜クラスの稽古日 導入にて体力アップトレーニングを実施。 腕立て進み複数セットの往復、飛行機ポーズ、V字バランスで 手首強化、腕力、腕支持力、体幹力、バランス力アップを図りました。 以前に比べ、顕 […]